Agua con jugo de limón.

He terminado de hacer mis ejercicios por el día de hoy, mientras espero a que mi cuerpo se enfrie para meterme a bañar, les compartiré una de las cosas que yo hago para quemar calorías.

¿Se dan cuenta de que yo siempre estoy tomando agua con jugo de limón?

Les dije que les hablaría de esto y apenas tengo oportunidad.

Verán, el agua con jugo de limón (sin azúcar obviamente) ayuda muchísimo a quemar calorías. Con un vaso de agua con un jugo de limón por la mañana (en ayunas, al menos 30 minutos de consumir cualquier cosa) y uno por la noche basta.

Pero yo últimamente me he acostumbrado a que cada que tomo agua ponerle jugo de limón, ayudándome de esta manera a quemar grasa durante todo el día.

Acuérdense que el limón es un quema grasa natural.

Y no soló ayuda a quemar la grasa ya que la vitamina c que contiene es buena para la piel y además ayuda al sistema inmunológico Ayuda a la digestión, es un diurético natural (desecharan los líquidos más rápido). También ayuda a controlar los antojos ya que tienen un alto contenido de pectina, una fibra que ayuda a controlar los antojos.

Muñeca